Le temple du CrossFit à Haguenau

Essai gratuit

LE CROSSFIT

Un mélange de plusieurs disciplines sportives associé à une méthodologie extrêmement efficace

Haltérophilie

Développe la capacité à contrôler des charges externes

Gym

Développe la capacité à contrôler son poids de corps dans l’espace

Cardio

Développe l’endurance respiratoire et musculaire

Alimentation saine

Pose les fondements moléculaires de la condition physique et de la santé

Encadrement

Des coachs passionnés qui vous guideront pas à pas jusqu’à la réussite

Communauté

Des athlètes qui se serrent les coudes et qui finissent par former une vraie famille

Intensité

Des entrainements d’une heure pour une efficacité maximale

Variance

Des mouvements et formats constamment variés

Le CrossFit en vidéo

NOTRE OBJECTIF

Développer toutes vos capacités physiques grâce à des entrainements constamment variés

Le CrossFit en quelques chiffres
+ de 9 500
Box affiliées dans le monde
5 millions
De pratiquants
1
Communauté sans égale

LA TEAM

Une équipe de passionnés à votre service

Raf
Headcoach / CF Level 2 / Precision Nutrition Level 1
Coach
Roxane
DEJEPS GYM / CF level 1 / Kids
Coach
Alexandra
CF Level 1 / HIIT / Kids/ Seniors
Qui ont suivi des formations spécifiques à notre discipline

NOS TARIFS

Des cours limités à 12 personnes pour un encadrement optimal

Notre abonnement est sans engagement avec renouvellement automatique
Un préavis de 2 mois est demandé pour l’annulation d’un abonnement

Carte 10 séances CROSSFIT & SENIORS CLUB: 125€
Carte 10 séances de coaching perso: 500€
Carte 10 séances HIIT: 90€
1h de coaching perso: 60€

CrossFit Mensuel

85€
Ton pass pour rentrer dans le monde fabuleux du CrossFit
  • WODs illimités (max 3 résas en simultané)
  • 12 personnes max par cours !
  • Sans engagement (préavis 2 mois)
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CrossFit Premium

220 à 460€/mois
Le pack ultime pour atteindre tes objectifs !
  • WODs illimités (pas de limite de réservation)
  • Coaching nutrition + suivi (ebiody)
  • De 2 à 6 coaching perso/mois
J'aimerais en savoir plus

Coaching Perso Mensuel

600€
Pour ceux qui ne veulent que du sur-mesure
  • 3 séances perso/semaine
  • Programmation personnalisée
  • 1 Carnet de suivi offert
J'aimerais en savoir plus

CrossFit Teens

29-39€/mois
Des séances réservées aux ados de 12 à 15 ans
  • Formules 1 ou 2 séances/semaine
  • Cours d'une heure
  • Encadrement par des coachs spécialisés
J'aimerais en savoir plus

SENIORS CLUB

69€/mois
Notre section spéciale 60 ans et + !
  • Réapprendre à bouger en toute sécurité
  • Se muscler pour faciliter son quotidien
  • Se faire de nouveaux amis !
  • De septembre à juillet
J'aimerais en savoir plus

Coaching Nutrition

150€ les 3 mois
La base de ta progression
  • Un plan alimentaire personnalisé pour respecter tes habitudes
  • Suivi sur 3 mois
  • 2 bilans e-Biody offerts
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NOTRE HISTOIRE

L’aventure a commencé en mai 2016 dans le garage de Raf….

Témoignages

Ils ont sauté le pas

Delphine
33 ans

"Un style de vie"

Depuis que je pratique le CrossFit, ma condition physique s’est améliorée et mes douleurs au dos ont disparu. L’entraide et les séances mêlant tous les niveaux, nous permettent de gagner en ouverture d’esprit et respect de l’autre.Grâce au CrossFit, et aux conseils du coach Raf, j’ai appris à prendre de bonnes positions qui me servent au quotidien, notamment pour porter des charges lourdes (au travail, en portant les enfants etc…).C’est vraiment un sport que je recommande car il associe le physique au mental… le but n’est pas d’être plus fort que les autres mais de progresser ensemble. Le CrossFit est un état d’esprit avant tout !

Dagmar
61 ans

"De nouveaux challenges"

6 mois que je fais partie de votre famille, 6 mois que je vois mes performances s'améliorer, mon corps se transformer, sans aucun soucis de santé grâce à votre coaching professionnel. Vous êtes à notre écoute tout en nous boostant pour sortir de la zone de confort. C'est qui est le plus important pour nous les + 60 ans femmes ... Merci Raph et Roxane

Gilles
45 ans

"L'esprit d'équipe"

Dès ma première séance de CrossFit j’ai été totalement conquis. J’ai retrouvé des sensations et des valeurs présentes dans les différentes disciplines que j’ai pratiquées auparavant, et qui me sont chères. J’adore le fait d’apprendre de nouveaux exercices, d’améliorer mes performances, de devoir constamment repousser mes limites et d’avoir cette sensation de bien-être à la fin de la séance. Mon côté « j’aime relever les défis », « me dépasser » a pris le dessus et je suis devenu accro : plaisir non dissimulé, voir même un brin d’excitation au moment de partir faire ma séance ! Le CrossFit est une véritable communauté avec des gens qui s’encouragent et qui s’entraident. Un état d’esprit juste génial !

NOS PARTENAIRES

 

Une question ou envie d'essayer ?


VENEZ NOUS RENCONTRER !

N'hésitez pas à passer à la box pour nous rencontrer si vous avez des questions. L'équipe se fera un plaisir de vous accueillir ! Idéalement entre 9h30 et 12h le matin et entre 16h et 20h l'après-midi. Un petit coup de téléphone ou un mail peut aussi faire l'affaire. On est super réactifs promis !

Coordonnées

101 A Route de Marienthal
67500 HAGUENAU
FRANCE
03 90 59 69 20
contact@crossfitavena.com