
Cardio
Développe l’endurance respiratoire et musculaire

Gym
Développe la capacité à contrôler son poids de corps dans l’espace

Haltérophilie
Développe la capacité à contrôler des charges externes

Alimentation saine
Pose les fondements moléculaires de la condition physique et de la santé

Encadrement
Des coachs passionnés qui vous guideront pas à pas jusqu’à la réussite

Communauté
Des athlètes qui se serrent les coudes et qui finissent par former une vraie famille

Intensité
Des entrainements d’une heure pour une efficacité maximale

Variance
Des mouvements et formats constamment variés