Les recettes de Laura: Marbré protéiné

Marbré protéiné :

– 3 œufs
– 135g de farine
– 40g de protéine caséine vanille
– 300g de compote de pomme
– 1 sachet de levure
– 50 ml de lait d’amande
– 20g de cacao non sucré

1) mélanger tout les ingrédients sauf le cacao.
2) séparer la préparation en deux.
3) ajouter le cacao dans l’une d’elle et bien mélanger.
4) dans un moule verser la préparation « vanille » puis la préparation « chocolat »
5) enfourner 45 min à 180 degré

Petit déjeuner, prise de masse ou en cas, peu sucré et gourmand.
Bon ap’ !